{أساسية العادات الصحية مترابطة مع العيش ممتد الحياة. إذا كنت، في سن 50، خطة الأكل، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى البعض معقول الاستهلاك، ربما تقيم حول أربعة عشر أ وقت طويل لوقت أطول. بناء حتى بعض من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها https://telescope.ac/geonganggwa-welniseureul-wihan-masajiyi-ijeom/htahel50rncgfpteymhiam