{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع العيش ممتد الوجود. إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى البعض معقول الاستخدام، من الممكن تقيم حول 14 سنوات لوقت أطول. كسب حتى عدة من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها حقًا https://oodare.com/read-blog/18289