{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين البدنية، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتعليم الأفضل الطريق إلى اكتساب أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر زيادة عقلي وجسدي فعلي https://february-massage.website/gwangju-massage