ค่ะ ยิ่งเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี โดยสาวๆ สูตรปรนนิบัติผิวเสีย...ให้กลับมาขาวใสหลังสงกรานต์ การกินอาหารร่วมกับคนในครอบครัวหรือเพื่อนฝูงอาจช่วยเพิ่มความอยากอาหาร เพราะการได้พูดคุยในระหว่างการกินอาหาร อาจช่วยเพิ่มความสุขทางจิตใจและอาจทำให้รู้สึกเพลิดเพลินในระหว่างการกินจนทำให้กินอาหารได้มากขึ้น นอกจากนี้ การจัดเมนูอาหาร สีสัน และหน้าตาของอาหารที่หลากหลายก็อาจมีส่วนช่วยในการเพิ่มความอยากอาหาร... https://paulb840aaa6.bcbloggers.com/profile