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Mindfulness para la ansiedad - Una visión general

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El psicólogo aún puede ayudarte a cambiar tu estilo de vida, permitiéndote seguir participando en actividades laborales y recreativas. Y como el dolor suele contribuir al insomnio, el profesional igualmente puede ayudarte a educarse nuevas formas de conciliar el sueño y a adormecerse mejor. Aprende de la experiencia: Reflexiona https://felixrkcuj.therainblog.com/30859344/consideraciones-a-saber-sobre-miedo-al-cambio

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