Evitar o desmentir tus emociones solo prolongará el proceso de curación. Acepta que es común sentirse triste o enojado y date permiso para sufrir estas emociones sin juzgarte a ti mismo. La actividad física mejora nuestra autoestima y libera endorfinas que nos hacen sentir más felices, Por otra parte https://tarotbizum57654.atualblog.com/38392697/el-5-segundo-truco-para-cómo-romper-patrones-negativos-en-el-amor