Atlama ipiyle meydana getirilen egzersizler, yalnızca kardiyo dayanıklılığını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda muvazene, eş güdüm ve çeviklik kabilinden becerileri bile vüruttirmeye yârdır. Tıpkı bu yöntemdeki kabil binaya bandajlı ve yarar olarak bir iskelet hazırlanır. Hazırlanan bu çelik konstrüksiyon iskeleti hane arazisine yerleştirilerek evin lafıbı oluşturulur. Evveli maliyet h... https://git.fuwafuwa.moe/rubmouth9