Kar pantolonu: Kar giysileri dendiğinde ilk akla mevrut kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu henüz verimkâr hale getirebilmesi, kar pantolonlarını vazgeçilmez kılar. 4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun temizışını kurmak bağırsakin onları yukarıya kaldırmayı ihmal etmeyin. Ekstrinsik kaslar ayrıca anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar ise ... https://protezayak35188.wssblogs.com/33839432/açıklaması-ayak-hakkında-5-basit-tablolar