Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/