สำหรับท่ายกขาค้างเป็นท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึง ช่วยบรรเทาความเครียด และเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งให้เอ็นร้อยหวาย กล้ามเนื้อสะโพก ลดพุ่งป่องได้ดี และยังมีส่วนช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดี นอนหลับได้ดีมากยิ่งขึ้น วิธีการกระชับสัดส่วนแบบไม่ต้องผ่าตัด ทำไมต้องใส่ ชุดกระชับสัดส่วนหลังดูดไขมัน กายภาพแก้อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา การลดน้ำหนักอาจไม่ใช่เรื่องของตัวเลขเสมอไป ... https://nidaskincosmetic.com/services/slim