داشتن رابطه خوب با پیرامونمان (برای نمونه با دوستان و هم‌کاران) صفحه اصلی / تناسب اندام / ۲۸ توصیه‌ سلامتی و پزشکی برای بدن همچنین باید بدانید کاهش وزن باید به دنبال تغییر و انتقال به سمت غذاهای کامل و مغذی‌ای باشد که به طور طبیعی سیر‌کننده هستند. (در حالی https://alexam.ir/