En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil olvidarse el valor de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también impulsan nuestra eficiencia. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Respirar profundamente Moverse al aire https://jaker776gvj3.rimmablog.com/profile