Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję sobotę z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem odłączam ekrany, https://adreaphxv159192.blogminds.com/gdy-pochodzę-spać-36875960