Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://alexiacesq543031.qodsblog.com/40246344/kiedy-idę-spać