يُعتبر الرقية الموجهة للرقبة والكتف حلاً فعالاً للتعامل مع وجع الرقبة والكتف . تركز هذه العملية التخفيف من https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C